Fit in de studio, II, beweeg!

Als nagelstylist heb je het leukste werk van de wereld. Maar nagelen kan wel vermoeiend zijn, vooral voor je rug, je handen en je ogen. Met de juiste houding in combinatie met voldoende en juiste beweging, kun je je werk toch lang volhouden. Zo houd je ook energie over voor al die ándere leuke dingen in het leven.

Vandaag deel II: beweeg!

Onlangs ontvingen wij deze vraag van een lezer:

‘Beste heer/mevrouw,

Ik ben al enige tijd lid van ProfNail. Een handig vakblad voor nagelstylisten. Een jaar of wat geleden hebben jullie een artikel geschreven over de werkhouding van de nagelstylist en werk/zithoogte van de stoel. Er werden adviezen gegeven waar ik veel aan had, helaas kan ik het artikel niet meer vinden. Weet u nog in welk blad het stond? Ik heb het zeer dringend nodig i.v.m. mijn rug. Als u of uw collega's nog andere tips hebben of linkjes naar een website met al deze informatie hoor ik dat graag.

Alvast bedankt voor uw reactie. ‘

Na enig speuren in de archieven van de redactie vonden we het artikel met als titel ‘Fit in de studio’. Het is enige jaren geleden geschreven door Petra Teunissen.

Omdat dit vast niet de enige abonnee van ProfNail is met rugklachten, leek het ons handig om dit artikel online te herplaatsen, dit keer in delen (‘t was best een lang artikel). Hierbij vast deel I.